Trang chủ / Tin tức nâng mũi / 3 bài tập giúp cải thiện mũi tẹt thành cao cho bạn

3 bài tập giúp cải thiện mũi tẹt thành cao cho bạn

Một chiếc mũi đẹp cũng sẽ khiến gương mặt của bạn thanh thoát hơn nhiều và ngược lại. Với những bài tập biến mũi tẹt thành mũi cao đơn giản sau, nếu áp dụng thường xuyên và đúng cách, bạn sẽ có được chiếc mũi cao như ý muốn!

Massage mũi

Tác dụng:

Massage mũi là cách nâng mũi tự nhiên, giúp mũi thon gọn, làm đầy sống mũi lõm, sạch mụn… Bạn nên massage kết hợp với tinh dầu như tinh dầu dừa, tinh dầu oải hương, hoa lài… sẽ cho hiệu quả cao hơn. Hãy biến mũi tẹt thành mũi cao chỉ với vài bước đơn giản.

3 bài tập biến mũi tẹt thành cao tự nhiên cho bạnBạn nên massage mũi thường xuyên để mang lại kết quả tốt

Cách làm:

– Dùng hai ngón tay cái của hai bàn tay vuốt dọc thân mũi từ điểm giao giữa hai lông mày đến giữa sống mũi

– Trượt hai ngón tay xuống hai bên cánh mũi, vuốt xuống, kéo dài đầu mũi về phía trước.

– Thực hiện lại động tác trên nhiều lần trong vòng 20 phút.

Yoga mũi

Tác dụng:

Yoga không chỉ rèn luyện sức khỏe và độ dẻo dai cho cơ thể bạn,  nó còn có công dụng tuyệt vời là làm đẹp mũi, chỉnh hình dáng mũi đẹp tự nhiên. Tác dụng này được các chị em khám phá khi luyện tập nhịp thở đều đặn và điều hòa. Một thời gian sau khi tập luyện, sống mũi sẽ cao dần lên và cánh mũi nhỏ thon gọn hơn trước rất nhiều.

3 bài tập biến mũi tẹt thành cao tự nhiên cho bạnHãy chú ý cách bạn để ngón tay sao cho đúng

Cách làm:

– Ngồi thẳng lưng, hai chân khoanh lại, bàn tay đặt trên đầu gối.

– Dùng ngón tay cái của bàn tay phải ấn nhẹ vào lỗ mũi bên phải.

– Thở nhẹ nhàng bằng lỗ mũi bên trái, đếm từ 1 đến 10 rồi đổi bên.

– Dùng ngón tay cái của bàn tay trái ấn nhẹ vào lỗ mũi bên trái. Thở nhẹ nhàng bằng lỗ mũi bên phải, đếm từ 1 đến 10 rồi đổi bên.

– Thực hiện thường xuyên 15 phút/ngày trong vài tháng sẽ thấy chiếc mũi tẹt của bạn cao dần lên trông thấy.

tay-chi-huongXem thêm 6 động tác nâng cao sống mũi tại nhà không nên bỏ qua

Xoa bóp mũi

Tác dụng:

Các động tác xoa bóp vào huyệt vị ở mũi có khả năng làm cho dáng mũi thay đổi theo mong muốn. Chiếc mũi tẹt hoàn toàn có thể cao hơn nếu bạn biết xoa bóp đúng cách nhất.

3 bài tập biến mũi tẹt thành cao tự nhiên cho bạn

Hãy bóp mũi nhẹ nhàng mỗi khi làm, tránh làm đau mũi

Cách làm:

– Vuốt dọc theo hai bên cánh mũi rồi ấn vào huyệt ấn đường

– Tiếp tục bóp mũi.

– Lặp lại 3 thao tác kia nhiều lần mỗi ngày có thể giúp mũi cao thẳng hơn.

Tuy nhiên, theo nhận định của chuyên gia thẩm mỹ thì những bài tập giúp nâng cao sống mũi, biến mũi tẹt thành mũi cao kể trên chỉ có tính chất tạm thời. Nếu bạn muốn sở hữu một chiếc mũi cao vĩnh viễn chỉ có thể thay đổi bằng việc can thiệp thẩm mỹ. Bạn có thể sử dụng công nghệ nâng mũi Sline 5S để mang đến một chiếc mũi cao tự nhiên một cách an toàn, cho hiệu quả vĩnh viễn.

tay-chi-huongXem chi tiết Nâng mũi tạo hình Sline 5S toàn diện cho dáng mũi đẹp hoàn hảo

Hiện nay, công nghệ nâng mũi Sline 5S đã được áp dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Với đội ngũ bác sĩ trong và ngoài nước giàu kinh nghiệm, cùng các trang thiết bị hiện đại, hàng nghìn khách hàng đã hài lòng với dịch vụ thẩm mỹ tại đây.

Chúc bạn thành công!

Gợi ý – Tìm hiểu thêm về Thẩm mỹ viện Đông Á

Thẩm mỹ viện ĐÔNG Á

TƯ VẤN 24/7: 1900,6499

111

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X